Придя в детский сад, каждый ребёнок проходит период адаптации. Вся жизнь ребёнка кардинальным образом меняется. Ребёнок сталкивается с чётким режимом дня, отсутствием родных и близких, постоянным присутствием сверстников, необходимость слушаться и подчиняться незнакомым взрослым, резким уменьшением персонального внимания. 
Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду. У каждого ребёнка этот период проходит по-своему, но есть общие поведенческие реакции, которые свойственны детям в период адаптации в детскому саду:

Что происходит с ребёнком?

1.     Меняется эмоциональное состояние (ребёнок много плачет, раздражается).

2.    Нарушается аппетит (ребёнок есть меньше и реже, чем обычно).

3.    Нарушается сон (сон может стать кратковременным, прерывистым).

4.    Могут утратиться приобретённые ранее навыки.

5.    Увеличивается вероятность заболеть (это связано с психическим напряжением и с тем, что ребёнок сталкивается с новыми вирусами).

Все эти изменения являются естественной реакцией на новые условия жизни, поэтому к ним нужно отнестись с пониманием. Не беспокойтесь: когда ребенок привыкнет к садику, всё «станет на круги своя».

Как помочь ребёнку адаптироваться?

1.    Будьте спокойны, ребёнок чувствует ваши переживания.

2.   Обязательно придумайте свой ритуал прощания (чмокнуть в щёчку, помахать рукой), а также ритуал встречи.

3.   Старайтесь, чтобы ребёнка в детский сад постоянно приводил кто-то один (мама, папа или бабушка). Так он быстрее привыкнет расставаться.

4.   Не обманывайте ребёнка. Забирайте домой вовремя, как пообещали.

5.   В присутствии ребёнка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников.

6.   В выходные дни резко не меняйте режим дня.

7.   Не отучайте ребёнка от вредных привычек в адаптационный период (сосание соски, качание).

8.   Создайте спокойную, бесконфликтную обстановку в семье.

9.   «Не пугайте», не наказывайте детским садом.

10. Будьте терпимы к капризам ребёнка.

11.  На время прекратите с ребёнком посещение многолюдных мест.

12. Эмоционально поддерживайте малыша: чаще обнимайте, поглаживайте, называйте ласковыми именами.

13. Уделяйте ребёнку больше своего времени, играйте вместе, читайте книжки.

Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И тогда скоро детский сад превратится для малыша в уютный, хорошо знакомый и привычный мир!

С уважением,  

Булатова Елена Александровна 

Педагог-психолог детского сада