Что такое эмоциональные срывы детей?

Эмоциональные срывы детей — это состояние, когда ребёнок испытывает сильные эмоции, которые он не может контролировать или адекватно выразить. Эти срывы могут проявляться в виде:

Плача: Ребёнок может начать резко плакать без видимой причины.

Гнева: Срыв может сопровождаться агрессивными действиями или криками.

Разочарования: Ребёнок может быть недоволен ситуацией, что приводит к бурной реакции.

Тревожности: Состояние стресса или страха может вызвать эмоциональный всплеск.

Причины эмоциональных срывов могут включать:

Переутомление: Чрезмерная усталость может сделать ребёнка более восприимчивым к стрессу.

Недостаток внимания: Необходимость в любви и внимании может привести к срывам.

Изменения в окружении: Переезд, смена школы или другие значимые изменения могут вызывать беспокойство.

Неумение справляться с эмоциями: Дети ещё не могут эффективно управлять своими чувствами.

1. Защищайте ребёнка от испуга: Не показывайте и не читайте страшные истории, особенно перед сном. Перед сном потратьте время с ребёнком, почитайте ему сказку или просто поговорите и поцелуйте.

2. Не обсуждайте тревоги ребёнка при посторонних: Тёплая, доверительная атмосфера в семье и уверенность ребёнка в любви и защите — это главный путь преодоления тревожности.

3. Оцените поступки, а не личность ребёнка: Не угрожайте, что перестанете его любить или замените на другого. Хвалите и поощряйте за конкретные достижения и объясняйте, за что именно.

4. Будьте последовательны: Не запрещайте ребенку что-то без причины, если раньше это было разрешено.

5. Увеличьте общение с ребёнком: Организуйте совместные праздники, походы в театр, кино и прогулки в парк.

6. Используйте тактильный контакт: Обнимайте и гладьте ребёнка, что поможет снизить мышечное напряжение.

7. Учитывайте способности ребёнка: Не ставьте перед ним невыполнимые задачи. Помогайте и хвалите за любые достижения.

8. Доверяйте ребёнку и будьте честны: Принимайте его таким, какой он есть, и поддерживайте открытость в отношениях.

С уважением,  

Булатова Елена Александровна 

Педагог-психолог детского сада